¿Opuntia?

Todos los conocemos y te aseguro que te va a encantar...

 ¿Sabias que ? Opuntia es el nombre  por el cual se le conoce a los nopales.

Los nopales son parte de dieta de muchas personas. El nopal es uno de los recursos de mayor importancia económica de la flora mexicana.

 Actualmente, por sus diferentes propiedades nutritivas, químicas, industriales, ecológicas, medicinales y simbólicas, el nopal es uno de los recursos vegetales más importantes para los habitantes de las zonas áridas y semiáridas de México.

Los nopales sin duda se volvieron los mejores para curar enfermedades ya que muchas personas lo consumen para  bajar los niveles de azúcar, previene la osteoporosis, controlar la gastritis, bajar de peso y contienen vitaminas que ayudan a nuestro cuerpo a estar siempre nutrido.

Los beneficios de los nopales son muchos, pero ¿alguna vez has probado la lasaña de nopal? Si tu respuesta es ¡NO! El día de hoy te tengo que decir que pongas en práctica esta deliciosa receta que estoy segura que te encantara, lo único que necesitas es lo siguiente: 

*Carne molida

*cebolla

*Salsa de tomate

*Nopales

*Queso tipo manchego 

Si te gustaría saber como se prepara esta rica lasaña te invito a que vayas a mi canal de Youtobe y hagamos juntos esta receta que te va a encantar...